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Idosos que apresentam sonolência diurna têm maior risco de desenvolver uma síndrome associada à demência, sugere um novo estudo publicado no periódico Neurology, liderado por pesquisadores da Universidade de Tours, na França.
Segundo o item, há evidências de que distúrbios do sono estão relacionados com maior risco de declínio cognitivo. No entanto, ainda não se sabe se dormir mal também teria relação com uma síndrome que antecede a demência e que envolve queixas cognitivas e alterações motoras, porquê redução da velocidade da marcha.
Para investigar essa associação, os pesquisadores acompanharam, durante três anos, 445 voluntários com mais de 65 anos e sem demência.
Logo no início, todos responderam a questionários para estimar queixas cognitivas e a qualidade do sono, incluindo perguntas sobre episódios de pactuar no meio da noite, morosidade para adormecer, sonolência ao encaminhar ou em atividades sociais, além de disposição para atividades diárias. A velocidade da jornada foi avaliada anualmente em testes de esteira.
Ao termo do seguimento, os resultados mostraram que 35,5% dos que apresentavam sonolência diurna excessiva desenvolveram sintomas da síndrome, contra somente 6,7% dos demais. Embora a pesquisa não aponte uma relação de justificação e efeito, o risco de desenvolver os sintomas de perda cognitiva foi três vezes maior naqueles que dormem mal, conclui o estudo.
“A consolidação da memória se dá durante o sono e, para que isso ocorra, dormir muito é forçoso”, explica o neurologista Ivan Okamoto, do Hospital Israelita Albert Einstein.
“A sonolência diurna pode sinalizar que a pessoa não está tendo um sono noturno de qualidade e provavelmente não tem a arquitetura de sono adequada. Portanto, é um sinal de alerta, um pouco que deve ser investigado”, afirma.
Distúrbios porquê apneia e fatores porquê estresse e luto podem estar por trás do problema. Para os autores, os resultados reforçam a urgência de procurar ajuda diante de sinais de sono de má qualidade para prevenir perda cognitiva no horizonte.
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