Dermatologista explica uma vez que o fruto auxilia no bom funcionamento do organização e uma vez que ele pode ser utilizado
Imagem: Africa Studio | ShutterstockMuitos apontam o chocolate uma vez que vilão da pele formosa e saudável. Porém, segundo a médica profissional em dermatologia Flávia Villela, tanto a saúde da pele quanto a do cabelo podem se beneficiar dos nutrientes encontrados no principal substância do chocolate: o cacau.
O cacau é um fruto típico da Amazônia e, além de ser utilizado principalmente para produção do chocolate, possui muitos benefícios para pele, uma vez que detém de oligoelementos, substâncias hidratantes com ação antioxidante e nutritiva para pele e cabelo.
Rico em vitaminas e minerais
Segundo Flávia Villela, o cacau é rico em vitaminas (A, B1 e E) e possui muitos minerais, uma vez que ferro, zinco, potássio e magnésio, substâncias importantes para o bom funcionamento do organização, da pele e dos fios do cabelo.
“O cacau é manadeira de pujança e possui muitos benefícios para a saúde. Seu consumo em víveres, uma vez que o chocolate meio-amargo ou amargo, protege o coração, auxilia na circulação sanguínea, melhora o HDL (bom colesterol), tem efeito antioxidante, anti-inflamatório, além de relaxar e proporcionar sensação de bem-estar”, destaca a médica.
(Imagem: Lyubov Levitskaya | Shutterstock)Porquê consumir o cacau
Por ser um comida versátil e saudável, o cacau pode ser utilizado de diversas formas, além da mais geral. Atualmente, ele pode ser encontrado uma vez que substância de máscara para o rosto, cremes anticelulites, esfoliantes, xampu etc.
“Muita gente associa os malefícios do chocolate ao cacau, mas, na verdade, não é o fruto que faz mal! O chocolate ao leite é uma verdadeira mistura de ingredientes e gorduras. E são essas gorduras que, realmente, fazem mal”, afirma Flávia.
Chocolate e espinhas
O consumo em excesso do chocolate pode aumentar o surgimento de acnes em pessoas que já possuem pré-disposição para a doença. “Porquê o chocolate possui um cima índice glicêmico, ele pode estimular a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, causando o aumento da acne nas pessoas”, explica Flávia.
Cuidando da pele e cabelos com cacau
Contendo altas concentrações de polifenóis, o cacau pode ajudar a prevenir o envelhecimento cutâneo da pele e potencializar a sua hidratação, evitando a perda d’chuva na região do rosto. Já nos cabelos, se utilizado no formato de manteiga de cacau, ajuda a deixar os fios mais sedosos, hidratados, brilhosos e fáceis de livrar.
“Todas as pessoas podem usar e exagerar de produtos que levam o cacau uma vez que substância. Máscaras faciais e para a região dos olhos são uma ótima aposta para quem deseja uma pele mais formosa e saudável. Nos cabelos, também está liberado utilizar, em próprio, os encaracolados e crespos, pois precisam de uma hidratação maior devido ao formato dos fios”, finaliza a médica.
Por Vitor Neves
