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Médica explica uma vez que alguns hábitos são importantes para reduzir os danos causados pela folia
Imagem: Cast Of Thousands | ShutterstockO período do Carnaval, repleto de festas e celebrações, muitas vezes deixa a nossa pele sobrecarregada e necessitando de cuidados especiais. A exposição prolongada ao sol, o uso excessivo de maquiagem e as noites animadas podem impactar negativamente a saúde da pele.
Por isso, a médica Dra. Monica Batista, do consultório Medicina Inttegrada, compartilha 8 dicas valiosas para revitalizar a pele posteriormente o Carnaval. Confira!
1. Faça limpeza de pele
Depois dias de maquiagem e exposição à poluição, é crucial limpar gentilmente a pele para remover resíduos. Use e abuse dos esfoliantes, sabonetes e tônicos faciais. Também cuide da pele do corpo, com sabonetes e esfoliantes que removem as células mortas.
2. Reponha a hidratação
O Carnaval muitas vezes envolve longas horas ao sol e possivelmente desidratação. Por isso, utilize um bom hidratante. Opte por fórmulas ricas em ingredientes uma vez que ácido hialurônico. Outra dica é usar produtos com vitamina C, aloe vera e mel. No corpo, use e abuse dos cremes hidratantes, não esquecendo das mãos e dos pés.
3. Utilize máscara facial
Máscaras faciais podem proporcionar um impulso de hidratação e nutrientes à pele. Escolha opções com ingredientes uma vez que aloe vera, vitamina C ou ácido glicólico, dependendo das necessidades específicas da sua pele.
4. Deixe a pele respirar
Permita que sua pele respire, evitando o uso excessivo de maquiagem por alguns dias posteriormente o Carnaval. Isso ajuda na recuperação e reduz a chance de obstrução dos poros.
Imagem: verona studio | Shutterstock5. Invista em protetor solar
A exposição excessiva ao sol durante o Carnaval pode originar danos à pele. Continue usando protetor solar diariamente, mesmo posteriormente o evento, para prevenir danos causados pelos raios UV.
6. Alimente-se corretamente
Mantenha uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras e chuva para ajudar na recuperação da pele de dentro para fora. Isso auxilia na regeneração celular e na manutenção da hidratação.
7. Mantenha a rotina de skincare
Apesar dos dias fora da rotina, é hora de voltar a ter os cuidados básicos com a pele e sua rotina de skincare. Não esqueça de sempre lavar a pele com sabonete específico, tonificar e hidratá-la, no mínimo, duas vezes ao dia, além de ter zelo reduplicado com o uso do protetor solar.
8. Consulte um dermatologista
Se sua pele apresentar sinais de irritação, alergias ou outros problemas, consulte um dermatologista. Um profissional pode fornecer orientações personalizadas com base nas necessidades específicas da pele, que é um importante órgão do nosso corpo.
Por Amanda Ivanov
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