4 cuidados com a pele do rosto após os 40 anos

É verosímil suavizar as marcas do tempo na pele Imagem: popcorner | ShutterStock

Com o discurso da idade, é generalidade a pele mudar e perder algumas das características que tinha quando mais jovem, sobretudo a partir dos 30 anos. Segundo o Dr. José Roberto Penha Fruto, dermatologista membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, nessa temporada, as pessoas começam a perder 1% de colágeno ao ano. Essa falta, por sua vez, faz com que a pele perdida sustentação, causando a flacidez.

A mudança é ainda mais perceptível no rosto, porque nessa espaço ocorre uma mudança no formato, antes de forma triangular, indicando juventude, e, posteriormente a idade, de forma sextavado, mostrando um manifesto “derretimento da face”. Mas, a boa notícia é que, com os cuidados necessários, é verosímil rejuvenescer a pele e restaurar o viço originário. 

Para isso, o Dr. José Roberto Penha Fruto elenca 4 dicas para cuidar da pele posteriormente os 40 anos. Veja! 

1. Lave o rosto e utilize protetor solar 

Um dos fatores que mais levam ao envelhecimento é a luz. Por isso, o uso quotidiano e repetitivo do protetor solar é ainda o melhor tratamento preventivo. Ou por outra, hábitos pouco saudáveis, uma vez que o fumo, também levam ao envelhecimento precoce. Porquê forma de zelo, o profissional indica lavagem com sabonete tempestivo para seu tipo de pele, hidratação e finalizar com o uso do protetor solar. São três passos simples que vão manter sua pele mais saudável.

2. Utilize suplementos alimentares 

A sustento é um ponto principal para manter a pele formosa e viçosa. No entanto, com a correria do dia a dia, muitas pessoas negligenciam levante hábito e, por vezes, consomem mantimentos pobres em nutrientes, dificultando a manutenção da qualidade da pele. 

“Uma sustento saudável é principal para uma pele firme e formosa, mas, uma vez que no mundo moderno nem sempre conseguimos isso, usamos a partir dos 35 anos uma suplementação de vitaminas para incitação de colágenos […]”, conta o dermatologista. 

Açúcar pode prejudicar a qualidade da pele (Imagem: Antonio Guillem | Shutterstock)

3. Evite o açúcar 

O Dr. José Roberto Penha Fruto também explica que o maior vilão na sustento, que prejudica não só a pele, mas também todo o organização, é o açúcar. Afirma, também, que os carboidratos de sucção rápida são prejudiciais. Por isso, ele indica uma restrição maior de açúcares e o consumo na sua forma integral. Ou por outra, recomenda sempre apostar em um prato cromatizado, rico em vegetais, legumes, proteínas e bons carboidratos. 

4. Invista em tratamentos estéticos 

Os tratamentos tópicos visam melhorar a qualidade da pele, ou seja, agem contra manchas, rugas finas, poros abertos e outros aspectos. Entretanto, os cremes não têm o poder de tratar a flacidez causada pela idade, mas para isso surgem os tratamentos estéticos. 

“Na flacidez, usamos principalmente bioestimuladores de colágeno, tecnologias uma vez que Ultrassom Microfocado (Ultraformer III), entre outros. Em caso de manchas, usamos desde peelings até o uso de vários tipos de lasers dermatológicos”, finaliza o dermatologista.

Por Gabriela Andrade